『論より証拠』 静岡ダイエットブログ

腰痛も足指バンドのおかげでよくなりました!!

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womoビューティーをみてお申込のHさん(164㎝29才)

ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

生足を出せるようになりたい!スキニーをかっこよくきこなしたいです。太いと言われないようにしたい!

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

毎日のマッサージ

ナカメ式下半身ダイエット静岡店に決めた一番の理由

長年の悩みを解決してくれそうだったからです(*˙˘˙*)ஐ

初回の体重48.7㎏ 体脂肪率21.2% 
8回目の体重46.5㎏ 体脂肪率21.1% 

卒業メール

約2ヶ月間本当にお世話になりました(*˙˘˙*)ஐ
下半身が太くて本当に嫌でしたが
太もも、ふくらはぎが柔らかくなり、すっきりしていくのが実感出来ました。

年末年始は外食が多く自己嫌悪に陥ってしまうこともありましたが、最後の一週間徹底的にナカメ式ルールを守ったところ、増えた体重が減りました‼︎

一週間でもこれだけ効果が出るのだから、もっと続ければ痩せられると実感しました。

腰痛も足指バンドのおかげでよくなりました!!

まだまだ痩せたいという欲が出てきているので、またメンテナンスでお世話になりたいと思います⑅◡̈*

ありがとうございました♡

スタッフ増田からのおめでとうメール

こんにちは♪
嬉しい嬉しい卒業メールをありがとうございましたヽ(*'▽'*)

最後の一週間のルールの守り方!
完璧でしたね〜♪♪♪
本当に意識して出来たから数値もおちたんだよね!
嬉しい結果でしたねっ!

これからは維持生活になりますよ〜。
維持のポイントメールを送るので読んでみてねッッ。

下半身ダイエットお申込み

【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット