『論より証拠』 やぶちゃん納得ブログ

むくみでパンパンだったふくらはぎが、かなりスッキリ。

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womoビューティーからお申込みのYさんの卒業メール

初回の体重が  48.5㎏ 体脂肪率  30.4% 脚の皮下脂肪率 37.3%

8回目の体重が   43.2㎏ 体脂肪率   24.9% 脚の皮下脂肪率 31.3%となっている。

増田さんへ

ご飯はとにかく白米!!の私が、主食抜きの生活を2カ月も続けられるかものすごく不安の中スタートしたナカメ生活、『最初の3日間が辛いと思う』と言われ、大丈夫かなとますます不安...(汗)

始めてみると意外と平気でビックリ。
お肉はもともと好きだった上に、お腹いっぱい食べていいというルールなので平気だったんだと思います!
2回目の数値が良く、お肉で、しかもお腹いっぱい食べて本当に痩せるんだ!!とまたビックリ。
これなら私でも出来る!と期待が膨らみました(笑)

3回目あたりから太ももの隙間が!
細くなってる!!と目に見える効果が(*^.^*)
家族にも『脚細くなってるね!』と言われ、周りからも『痩せた!?』と言われるようになりました(喜)
むくみでガチガチだったふくらはぎも柔らかくなり、全然気にならない♪
薬を服用しているので落ちにくいと言われていましたが、順調♪
スタート時、膝から上に上がらなかったパンツがウエストまで上がるように!でもチャックは締まらず...。内ももの肉もまだ気になる...。

不安だった『停滞期』は特になく、5回目には下半身がかなりスッキリ!!
チャックが締まらなかったパンツがしっかり履けるようになり、気になった内もももスッキリ(≧▽≦)
下半身だけでなく上半身もスッキリし、パンパンで着れなかったインナーがブカブカに!!
嬉しくて増田さんに即報告(笑)
すごいじゃ~ん!!と誉められやる気倍増(笑)

ただここに来て甘いもを無性に欲するようになり、サツマイモ・干し芋を昼・夜と毎日食べるように...
増田さんに相談すると、お肉が入らなくならないように、夜お肉の後に少し食べるようにしたら?とアドバイスを受け言われた通りに。
食べちゃダメ!ではなかったのですごく気がラクになり、ちょっと食べるのをやめるとすんなり食べなくても平気になりました。
ダメと言われてたら余計食べたくなっていたかもしれないです...。

最初は甘いものばかり食べていたホリデーも、すぐにお腹いっぱいになりお菓子やデザートも食べなくて終わるように。
そのまま最後まで順調。
振り返ってみるとあっという間の2カ月間でした。

こんなに簡単に痩せられちゃうならもっと早くナカメに出会っていたら!と思います。

家にあるパンツはブカブカ。
全部買い替えです!
太ももが隠れる服ばかりを選び、脚が細ければ着れるのに...(泣)という事だらけでしたが、これからは洋服選びも楽しくなりそうです♪

2カ月間本当にありがとうございました。
『食べたい時は思いっきり食べな!』と我慢する事なく出来たナカメ生活だからこそ、楽しくダイエットが出来ました♪
欲が出て、もう少し落としたいな...と言うのが正直なところなので、これからもメンテナンスよろしくお願いします(^w^)

職場の同僚とナカメダイエットをスタートされたYさん。

始める前は

ご飯はとにかく白米!!の私が、主食抜きの生活を2カ月も続けられるかものすごく不安の中スタートしたナカメ生活、『最初の3日間が辛いと思う』と言われ、大丈夫かなとますます不安...(汗)

と不安だったようだ。しかし、実際にやってみると

始めてみると意外と平気でビックリ。
お肉はもともと好きだった上に、お腹いっぱい食べていいというルールなので平気だったんだと思います!
2回目の数値が良く、お肉で、しかもお腹いっぱい食べて本当に痩せるんだ!!とまたビックリ。
これなら私でも出来る!と期待が膨らみました(笑)

と変化している。

やってみるか?やってみないか?だけなのだが、Yさんはすぐに「やってみる」方だったとスタッフ増田は言っていた。

非常識とも思われるかもしれないナカメルール、実際にやってみると

家にあるパンツはブカブカ。
全部買い替えです!
太ももが隠れる服ばかりを選び、脚が細ければ着れるのに...(泣)という事だらけでしたが、これからは洋服選びも楽しくなりそうです♪

となったYさんの喜びが、なにより嬉しい私たちスタッフなのです。

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